情感需要真诚和坦白吗
如果不真诚,就是假性分手。不会因为你的委婉就被戳穿,会因为你的任性而重新指责你。
因为当然需要真诚,不然在一起很累,但是为什么你会给他造成那么多伤害,那是因为你们相爱了。
如果真的是她因为不和你在一起而分手,请不要害怕。是因为你们两个的感情很铁,你们曾经的美好,你现在却想分手,不愿意接受,希望和你复合。
所以,你为什么要和他分手,看情况。你这样的做法是想要和他一起过日子,还是想要挽回他。(情感困惑加导师\/信 ,一对一分析)
2、调整心态,接受分手事实
当你因为一个人背叛了你,你已经被情绪支配,在你的心里,你对这段感情没有任何期待,所以你要认清现实。你们之间的感情已经走到了尽头,你要做的,就是不要去纠缠他。所以,你要摆正自己的心态,接受分手的事实,然后学会“知己知彼”,不做祥林嫂,不做备胎。
要知道,当你在遇到一个人背叛了你,这个时候,你越是要找到你们之间的真正问题所在,而不是觉得自己能够改变的,那么你的情绪会越发的失控,所以,想要摆脱这样的状态,就要摆正心态。