爱是生命中最美好的情感之一，它不仅存在于我们的亲情、友情和爱情中，也可以体现在我们对待自己和他人的态度上。一个感受到爱的人才能心中有爱，而一个没有感受到爱的人则可能缺乏真正的爱的能力。

爱是一种情感体验，需要两个人共同参与才能产生。一个感受到爱的人不仅仅能够感受到自己的爱人，更能够感受到他人的存在和需要。他们会关注对方的需求，给予对方支持和鼓励，并在彼此需要的时候伸出援手。这种情感的互动和传递使得爱变得更加深厚和持久。

相反，一个没有感受到爱的人可能缺乏情感体验的能力。他们可能没有感受到自己的需求或者关注他人的需求，也可能没有经历过与他人的情感互动，因此难以产生真正的爱。他们可能会表现为冷漠、无情或者缺乏同情心，这可能会对自己的生活和关系造成负面影响。

当我们对待自己和他人时，我们也能够感受到爱。一个感受到爱的人会在自己的生活中保持积极的态度，关注自己的健康和幸福，并在他人需要帮助的时候伸出援手。他们会给予自己和他人关注和关爱，使得自己的生活变得更加美好。

因此，一个感受到爱的人才能心中有爱。这种爱的能力不仅仅是在爱情中，也可以在亲情、友情和工作中体现出来。当我们关注他人的需求，给予他们支持和鼓励，并积极对待自己的生活时，我们就能够成为一个感受到爱的人，并创造一个更加美好的世界。