当你依赖的人要离开时，你可能会感到无助、失落和孤独。这种感觉很难受，因为你可能会失去一个你认为可以依靠的人，一个你一直以来依赖的人。但是，请记住，即使你依赖的人离开了，你仍然有很多其他选择和机会来保护自己。

首先，你需要接受这个事实，即你依赖的人即将离开。不要试图逃避或掩盖这个消息，因为这只会让你更加焦虑和不安。相反，你需要冷静地思考，这个人为什么要离开，以及你们之间的关系如何。

如果你依赖的人是因为你们之间的关系出现了问题，那么这可能是一个机会来解决问题。你可以试着与他们沟通，看看是否有任何可以改善的迹象。如果你依赖的人是因为找到了新的伴侣，那么这也是一个机会来开始新的生活。你可以试着寻找新的朋友、爱好和活动，以充实自己的生活。

其次，你可以利用这个机会来提高自己的能力和技能。无论是通过学习新技能、参加培训课程、阅读书籍或观看教育视频，都可以让你变得更加自信和独立。这不仅可以为你未来的生活做好准备，还可以让你感到更加满足和有成就感。

此外，你还可以尝试寻找新的支持和帮助。你可以与家人、朋友或专业人士交谈，寻求他们的支持和建议。他们可以帮助你处理情绪，提供实用的建议和指导，以帮助你应对这个艰难的时期。

最后，请记住，你并不孤单。即使依赖的人离开了，你仍然有很多其他选择和机会来保护自己。你可以开始新的生活，提高自己，寻求支持和帮助。重要的是，要相信自己，坚持寻找自己想要的东西，并勇敢地面对生活中的挑战。