在胡杨河市，如果你的同学老婆有外遇了，这可能会让你感到非常困惑和不舒服。但是，无论你感到如何，你都需要采取行动来维护你的同学和你自己的幸福。在本文中，我们将探讨一些应对这种情况的建议。

首先，你需要与你的同学沟通。如果你相信你的同学会理解你的感受，那么你可以直接向他表达你的担忧和困惑。你可以告诉他，你不喜欢这种情况，并且希望你的同学能够做出一些改变。但是，如果你的同学不愿意改变，那么你需要接受这个事实，并且学会自己处理自己的感受。

其次，你需要考虑一些行动来保护你的同学。这可能包括寻求专业帮助，例如咨询师或律师，以便你能够更好地了解你的权利和可以采取哪些行动来维护你的权益。你也可以考虑与你的同学的家人或朋友合作，以便他们可以更好地支持你的同学。

最后，你需要学会如何处理自己的感受。在这种情况下，你可能会感到愤怒、失望、悲伤或沮丧。这些都是正常的反应，但是你需要学会如何处理它们，以便你可以保持心理健康和积极的态度。你可以寻求支持，例如与朋友或家人聊天，或者通过冥想、运动或其他形式的健康活动来缓解压力。

在胡杨河市，如果你的同学老婆有外遇了，这可能会对你们之间的关系和你们的生活造成负面影响。但是，无论你采取何种行动，你都需要记住，维护自己的幸福和权益是非常重要的。如果你感到需要帮助或支持，请随时与你的同学和家人联系。