在临沧市，离婚是一个常见的话题。对于那些单位里的人来说，老婆离婚了可能会给他们带来很多压力和不便。那么，如果老婆离婚了，他们该怎么办呢？

首先，离婚并不是一件简单的事情。它需要勇气，耐心和决心。因此，单位里的人应该向其他同事，尤其是家人和朋友寻求帮助和支持。他们可以提供建议，安慰和鼓励。

其次，单位里的人应该尊重他们的隐私。不应该随意传播关于他们的离婚消息。应该保护他们的个人隐私，避免对他们造成任何伤害。

最后，单位里的人应该给予他们足够的时间和空间来处理自己的情感。离婚是一项重要的决定，它可能需要一段时间来适应。因此，单位里的人应该尊重他们的隐私，并帮助他们尽快适应新的生活方式。

总结起来，如果单位里的人老婆离婚了，他们应该寻求帮助，尊重隐私，并为他们提供足够的时间和空间来处理自己的情感。这样，他们才能够更好地应对这个困难的情况，并找到新的方向。