标题：期望太高失望越大
人们常常会对自己期望过高，认为自己应该做到某些事情，但往往却往往会遭遇到失望的结果。这种经历常常让人们感到沮丧和失落，因为他们原本期望的东西并没有如他们所想象的那样实现。
在生活和工作中，期望过高的例子无处不在。例如，人们可能会期望自己在某个特定时间段内完成一项任务，但往往却往往会因为各种原因而无法达到预期的结果。或者，人们可能会期望自己能够在某个领域获得很高的成就，但往往却往往会遭遇到失败的结果。
这种期望过高的经历不仅会让我们感到失望和沮丧，还会对我们的自信心造成影响。如果我们总是遭遇到失望，那么我们可能会开始怀疑自己的能力和价值。这种消极的情绪会进一步影响我们的行为和决策，让我们变得越来越犹豫不决。
因此，我们需要学会控制自己的期望。我们应该意识到，我们无法控制外界环境和条件，但我们可以控制自己的行为和决策。在做出任何决策之前，我们需要认真考虑自己的目标和实际情况，不要把自己超出自己的能力范围。
同时，我们也需要学会接受失败和挫折。失败和挫折是成功的重要组成部分，因为它们让我们知道，我们并不是无所不能的。通过接受失败和挫折，我们可以从中吸取教训，不断提高自己的能力和水平。
期望太高失望越大，这句话告诉我们，在生活和工作中，我们需要学会控制自己的期望，接受失败和挫折，不断提高自己的能力和水平。只有这样，我们才能取得更多的成功和幸福。