在吐鲁番市，小三闹离婚是一个非常敏感的话题。如果正在经历这种情况，你可能会感到非常沮丧和困惑。但是，在这种情况下，以下是一些建议可以帮助你处理这种情况：

1. 冷静思考：首先，你需要冷静下来，不要激动或情绪化。离婚是一件非常严肃的事情，需要慎重考虑。如果你感到非常愤怒或不安，这可能会影响你的决策。

2. 寻求支持：如果你需要帮助和支持，可以考虑寻求家人和朋友的支持。他们可以帮助你处理情绪，提供建议和安慰。

3. 与对方沟通：在处理这种情况时，与小三沟通非常重要。你需要耐心地倾听她的想法，并且试图理解她的立场。同时，你也需要表达你的想法和感受，并且试图解决问题。

4. 考虑法律选项：如果认为离婚是最好的选择，可以考虑咨询律师。律师可以帮助你了解离婚的法律规定，并且提供相关的建议和帮助。

5. 保持乐观：最后，无论你做出什么决定，保持乐观和积极的心态都非常重要。离婚并不是终点，而是一个新的开始。相信自己有能力应对这种情况，并且努力实现自己的目标。

在吐鲁番市，小三闹离婚是一件非常严肃的事情。如果你正在经历这种情况，需要冷静思考，寻求支持，并与小三沟通。同时，也需要考虑法律选项，并保持乐观和积极的心态。