昆明市，一个充满自然风光和历史文化的城市，拥有着独特的魅力和吸引力。然而，在这个城市中，也有着许多让人感到困惑和不安的问题。其中，最常见的就是婚姻问题。

如果你发现你的同桌老公有外遇了，你可能会感到非常困惑和难过。但是，你知道该怎么办吗？下面是一些建议，可以帮助你处理这种情况。

首先，你需要冷静一下。在这个时刻，你需要冷静下来，不要做出过激的行为。你可以找一个安静的地方，深呼吸几次，让自己冷静下来。

其次，你需要和你同桌谈谈。你可以选择在一个安静的地方，和你同桌坦诚相待，告诉他你的感受。你告诉他，你非常在乎你们的婚姻，但是你也知道他可能会有其他的想法。你希望你们能够一起解决问题，而不是互相指责。

然后，你需要寻求帮助。你可以向你的家人，朋友，或者婚姻顾问寻求帮助。他们可能会给你一些有用的建议，帮助你应对这种情况。

最后，你需要给自己时间和空间。在这个时刻，你需要给自己时间和空间来处理自己的感受。你可以做一些你喜欢的事情，比如看电影，听音乐，或者读书。这可以帮助你放松身心，缓解压力。

总结起来，如果你同桌老公有外遇了，你需要冷静地处理这种情况。你可以通过和你同桌谈谈，寻求帮助，给自己时间和空间来处理自己的感受。最重要的是，你需要保持冷静，不要做出过激的行为。