大理市：小三有外遇，怎么办？

在大理市，每个人都可能会遇到小三有外遇的情况。对于这种情况，有些人可能会感到愤怒和失望，但也有些人可能会感到困惑和不安。

对于感到失望和愤怒的人来说，他们可能会采取一些行动来解决问题。例如，他们可能会和小三进行谈话，要求小三离开自己的伴侣，或者要求伴侣和小三分手。他们也可能会向自己的伴侣和小三的配偶提出投诉或指责。

对于感到困惑和不安的人来说，他们可能会想要寻求帮助或建议。他们可能会向朋友或家人寻求支持和建议，或者寻求专业咨询。他们也可能会试图自己解决问题，例如通过自我反思和调整来改善自己的情况。

无论采取哪种行动，重要的是要记住，小三有外遇并不是自己的错。自己的伴侣没有选择自己而是选择了小三，自己的伴侣也没有责任来满足小三的需求。因此，无论采取何种行动，都应该基于尊重和理解，而不是愤怒和指责。

如果感到困惑或不安，可以考虑向专业的咨询师或心理医生寻求帮助。他们可以提供支持和建议，帮助自己更好地处理这种情况。