宣威市，位于云南省西北部，是一个风景优美的地方，也是云南省的一个重要城市。然而，宣威市也是一个婚姻破裂率高的地方。很多人因为配偶的出轨而遭受到极大的伤害。如果朋友的妻子有外遇了，他应该怎么办？

首先，我们需要认识到，配偶的出轨是一种背叛，是一种不可原谅的行为。我们需要冷静地思考，我们需要做出最好的选择。

如果朋友的妻子有外遇，他应该先尝试与她进行沟通。他应该向她表达他的感受，并且尝试理解她的立场。但是，他也要记住，这并不容易，并且可能会很艰难。

如果朋友的妻子不愿意进行沟通，那么他可以考虑以下几种选择：

1. 与朋友进行谈话。他应该与朋友坦诚地交谈，并且表达他的感受。他也要相信朋友会做出最好的选择。

2. 寻求帮助。他可以考虑寻求专业帮助，例如婚姻咨询师。专业人士可以帮助他处理他的问题，并且提供建议。

3. 离开。这可能是最好的选择，但是也可能会对他与朋友造成伤害。他应该谨慎考虑，并且考虑他与朋友之间的关系。

无论朋友选择哪种选择，他都需要保护自己，并且需要学会如何处理他的问题。他也需要与朋友进行沟通，并且需要寻求支持。如果他需要帮助，他可以向专业人士寻求帮助。